הרצאה במסגרת מועדון תרבות

במסגרת מועדון תרבות החודש קיימנו שתי הרצאות בתחום איכות החיים לגיל השלישי. ההרצאות התקיימו באודיטוריום של בית החייל בתאריך 25.1.15 בהשתתפות חברי המחוז.

ההרצאה הראשונה הועברה ע"י הגמלאית הגב' גילה שובל, לשעבר אחות ראשית בצה"ל בדרגת סא"ל. ההרצאה הייתה מבוא לנושא לסדנא בנושא בריאות שגילה מעבירה לגמלאים ומנחה אותם כיצד ניתן לשמור על בריאות תקינה בגיל השלישי, ללא צורך בדיאטה מיוחדת.

בחלק השני של הערב שמעו המשתתפים הרצאה מרתקת בנושא אימוני טאי-צ'י ע"י הגמלאי דב ויסברגר, שהתמחה בתחום זה בארץ ובחו"ל. שיא הערב היה כאשר המרצה ביקש מהנוכחים לקחת חלק באופן מעשי במספר תרגולי טאי-צ'י, שגרמו לכל הנוכחים לרצות ללמוד ולתרגל עוד.

כל הנוכחים בערב זה הודו למזכירות המחוז על ארגון הערב והביעו את תקוותם שגם בעתיד יוכלו להשתתף בהרצאות לשיפור חיים בריאים ושמחים גם בגיל השלישי.

חברים המעוניינים להשתתף בסדנת בריאות בגיל השלישי מתבקשים להירשם במזכירות המחוז עד לתאריך 1.3.15. 

המרצה גילה שובל עם הקהל

המרצה דב ויסברגר מנחה טאי-צי'